J’ai été invitée cet hiver, à découvrir le séjour “Nouveau Souffle” du Vital Parc de Lacanau Océan, un Hôtel & Spa qui propose des séjours détente et lâcher prise. Le Lacanau que j’ai découvert cet hiver, ne ressemble en rien à celui que vous connaissez très certainement, l’été. Plus reposant, plus sauvage. Je n’y ai passé qu’un jour et une nuit, mais cela a suffit pour me faire un bien fou. Je dois dire que en début d’année, j’étais très stressée et épuisée ; j’avais hâte d’être en vacances (j’attendais notre départ pour le Cambodge avec impatience) et j’ai vraiment vu cette invitation à tester l’hôtel & spa VitalParc comme un signe.
A notre arrivée (j’étais invitée avec Solène du blog Solcito), nous sommes allées déposer nos affaires à l’hôtel, situé au coeur de la forêt. L’endroit est calme et paisible. Très années 80 dans son ensemble, extérieur, l’hôtel a été entièrement rénové en 2018, la décoration est moderne et actuelle, les chambres sont jolies au calme, et donnent sur les pins et/ou la piscine de l’hôtel.
Nous allons ensuite faire un tour au bord de la mer, pour une promenade d’une heure sur la plage en pleine conscience. En haut de la dune, je ferme les yeux et me laisse guider par la voix d’Alexis, le super coach/préparateur physique/sophrologue du domaine. C’était génial. Je sors de là revigorée et avec le sentiment d’avoir été réellement en connexion avec tous les éléments : le sable, la mer, le vent. J’éprouve tous les bienfaits d’une séance de relaxation.
A notre retour, nous déjeunons dans le restaurant de l’hôtel. Nous y dinerons également le soir. Les plats sont corrects et bons mais pour moi, il manque un tout petit quelque chose pour en faire une expérience mémorable.
Le point fort de VitalParc est clairement le spa et toutes les activités proposées. Nous commençons par une séance d’aquabike avec un questionnaire bilan santé réalisé par Alexis pour commencer. C’est l’étape indispensable pour chaque séjour au spa : Alexis fait un bilan physique pour bien connaitre l’état de santé et antécédents médicaux des clients, et leur proposer des activités adaptées. Pendant les 45 minutes de la séance d’aquabike, je retrouve mes sensations d’ancienne sportive, sans éprouver ni douleur, ni peine. Je me dépasse, j’écoute mon corps, je retrouve la sensation du muscle qui travaille, de l’effort physique et je me dis qu’il faudrait vraiment que je me remette à faire un peu de sport, car j’aime ces sensations là.
Ensuite, direction le spa. Je passe l’après-midi à passer du chaud au froid dans les 350m2 de l’univers sensoriel de l’hôtel. Du jacuzzi à la douche sensorielle polaire, du sauna à la grotte de glace, en passant par le hammam et le bassin d’eau douce aux jets hydromassants, je ne vois pas passer la journée. Elle se termine avec un massage incroyable, un des massage signature imaginé par l’équipe en charge du Spa, le “Voyage des Sens”. Allongée sur une table de massage chauffante, je me laisse complètement aller sous les mains de la praticienne, bercée par une voix (c’est celle d’Alexis), qui m’emmène sur les bords de l’Océan au rythme du vent, du sable, de l’eau, grâce à ce massage unique et tellement original. La carte du spa propose plusieurs massages modelage. Le modelage “du Surfeur” et celui “Voyage des sens” ne sont proposés que dans ce VitalParc.
Merci à Vitalparc Lacanau Océan pour cette invitation à découvrir en version raccourcie le séjour “Nouveau Souffle” proposé par le domaine et le Spa le temps d’une journée. Ce séjour est de 4 jours/4 nuits avec quatre options au choix (détox, destress, remise en sport, défi sportif) à partir de 875€* par personne.
*tout inclus, sauf le transport
VitalParc Lacanau Océan Infos pratiques
Se rendre à Lacanau Océan :
– En bus depuis Bordeaux (2,70 euros le trajet). L’arrêt est à 15 minutes à pied du VitalParc. Compter 1 heure 30 de trajet environ.
– En voiture, compter une heure de trajet depuis Bordeaux.
– En train depuis Paris (2h05 en TGV), puis bus ou location de voiture.
VitalParc – Route du Baganais, 33680 Lacanau. Tél. : 05 56 03 91 00 www.vitalparc.com
