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confidences | un peu de yoga beaucoup de moi

Je viens de passer 4 jours, un peu hors du temps, dans le Lot. J'ai cuisiné non-stop pour les participants à un stage de yoga du hatha yoga pour être précis. C'était intense mais très enrichissant. Une très belle expérience. Hormis le fait de cuisiner du matin au soir pour 12 personnes, j'y ai surtout découvert le yoga - j'ai fait quelques exercices d'initiation et de méditation, et rencontré des ...
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