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Écouter son corps et retrouver ses sensations alimentaires

J'ai décidé depuis un moment déjà de m'accepter comme j'étais et d'être ronde et heureuse. Je n'ai pas vraiment de problème avec mon physique, je me connais bien et depuis le temps, je me suis acceptée. Je sais que les gens ne me voient pas comme je me vois. J'ai plus un problème avec mon image. Je n'aime pas me voir en photo ou en film, ou pire m'entendre. Mais ...
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Et pourquoi ne pas imaginer un Mémorial de l’esclavage à Bordeaux ?

La Semaine de la Mémoire a débuté hier, par une soirée à laquelle j'ai assisté à la Mairie de Bordeaux. Du 03 au 13 mai, il y aura, dans la ville, plusieurs manifestations liées aux commémorations de l'esclavage, la traite négrière & leurs abolitions. Des expositions, des rencontres, des ciné-débats, des visites, des lectures, et bien sur la commémoration officielle le 10 mai, sur les quais des Chartrons. En présence du ...
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monday sweet note #06 | la vraie vie kind of

Une semaine sous le signe des amis et des soirées qui sortent du quotidien. Ou plutôt qui embellissent le quotidien. Je crois bien que sur les sept jours que compte la semaine, j'ai passé cinq soirées à boire des coups avec des amis et manger des bonnes choses. Il y a alors une petite voix qui me dit, ohlala Joëlle, tu exagères, c'est trop. Et puis une autre voix qui ...
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Monday sweet note #05 | Bullet journal, oranges amères & esclavage

La semaine dernière est passée à une vitesse grand V. Du travail, des rendez-vous, des projets que j'essaie de poser sur le papier, des idées que j'essaie de mettre en ordre. J'ai passé pas mal de temps à organiser mon temps pour être plus efficace. J'ai donc peaufiné mon Bullet Journal et fait des confitures. La Monday Sweet Note c'est un article un peu fourre-tout. Où je vous raconte ma ...
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Monday sweet note #04 | 47 represent

Je me suis surprise à avoir les larmes aux yeux hier en apprenant que France Gall était décédée. Je ne l'écoutais pas spécialement, j'avoue, mais je connaissais beaucoup de ces chansons qui ont berçé mon adolescence. En vrai, les larmes étaient pour moi, pour cette part d'enfance qui s'éteint, encore un peu plus. Hier, nous étions les quatre enfants réunis. La fratrie. Entre Daniel, mon frère qui vit en Bretagne et ...
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Un petit festin au goût de bonheur

Comme l'année dernière, nous avons réveillonné chez ma soeur Karine. On a pris les mêmes et on a recommencé. Un petit festin au goût de bonheur. Il manquait les neveux et nièce, la faute aux vacances en garde alterné et les grands enfants, ceux de plus de vingt ans, qui ne réveillonnent plus avec les parents. Quelques jours avant, chacun avait dit ce qu'il pouvait amener / faire / cuisiner ...
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