Que signifie le fait de rêver de son ex ?

Rêver de son ex : la symbolique au-delà du désir

Si vous vous intéressez à l’interprétation des rêves, vous savez certainement que nous autres rêveurs déployons souvent des scénarios similaires. C’est ce qui permet d’attribuer à nos rêves des interprétations qui sont valables pour la plupart des personnes.

La raison en est que les rêves représentent de manière symbolique des sentiments que nous essayons d’assimiler dans notre subconscient. La phase paradoxale du sommeil, au cours de laquelle les rêves se produisent, permet au cerveau de traiter l’information.

Les personnes qui rêvent soudainement de leur ex-petit ami peuvent se sentir déconcertées. Elles se demandent souvent si elles éprouvent encore des sentiments à son égard. Mais si on l’interprète sur le plan symbolique, un rêve impliquant notre ex ne signifie pas nécessairement que l'on veut le récupérer.

L'ancien partenaire est plutôt représentatif d'un sentiment de solitude et de déception en général. Ce type de rêves peut donc révéler un besoin d’attention ou d’amour.

En d’autres termes, pour trouver la signification du rêve, il peut être intéressant de se poser un certain nombre de questions :

• Est-ce que je me sens seule ?
• Ai-je vécu une expérience négative au travail, dans la relation avec les collègues ?
• Ai-je vécu une déception dans ma relation avec ma famille ou des amis ?

Notre ex peut symboliser les personnes à l’origine de ces problèmes ou de ces déceptions. Votre inconscient projette votre sentiment présent sur une personne qui vous a été très proche avant de vous trahir et de ne plus faire partie de votre vie.

Le rêve : moyen de résolution d’un traumatisme

La séparation d’une personne que nous avons aimée et en qui nous avions confiance est souvent liée à un traumatisme. Comme toute blessure, la séparation doit être progressivement guérie dans l’inconscient. Nous pouvons donner l’impression de nous sentir parfaitement bien en apparence, mais au fond de nous, sans que nous en ayons conscience, nous souffrons encore. Même si nous avons refait notre vie…

Le rêve peut donc signaler que notre inconscient traite une blessure profonde, une trahison, le souvenir de violences morales ou physiques. L’expérience onirique fait partie d’une phase d’assimilation et de guérison, accompagnant la séparation. Cette phase peut avoir lieu longtemps après, lorsque le processus n’est pas encore achevé.

N’oublions pas que lors d’une séparation, il nous faut refaire notre vie, nous n’avons pas trop le temps de nous pencher sur nos émotions, parce que nous sommes accaparés par les réalités du quotidien. De nombreuses personnes continuent ainsi à fonctionner coûte que coûte, sans laisser aux sentiments le temps de guérir.

Le rêve de l'ex peut également être interprété comme un avertissement. Il est possible que la personne qui rêve retombe dans ses anciens schémas de pensée et de comportement, même lorsqu’ils ne sont apparemment pas en rapport avec l’ex-partenaire.

Interprétation du rêve en fonction de la relation avec son ex

Pour une interprétation ciblée, il est important de faire attention à l'état d'esprit dans lequel on se trouve après le rêve.

• Si le rêve est perçu comme pesant, c'est souvent le signe de conflits non résolus sur lesquels il faudrait se pencher.
• Si le rêve est perçu comme beau, il se peut que des sentiments soient en jeu et que l'on ait la nostalgie de la relation passée avec l'ancien partenaire.

Notre ex représente symboliquement le passé. Mais c’est surtout la manière dont la relation s’est terminée qui est importante pour l’interprétation du rêve. Beaucoup dépend de la nature de la séparation, qui peut relever du conflit ou au contraire d’une décision apaisée, ouvrant sur des contacts amicaux.

Si vous vous êtes séparés en vous disputant

Les personnes qui se sont séparées en se disputant peuvent interpréter le rêve comme signifiant un besoin de parler d’une affaire pas encore complètement réglée.

Ainsi, si votre ex meurt dans le rêve, ce n’est pas forcément de vengeance qu’il s’agit, mais plutôt d’un souhait de dépasser les sentiments d’autrefois et de passer à autre chose.

Si vous êtes restés amis

Vous êtes toujours amie avec votre ex ou vous vous êtes séparés en paix ?  Le rêve pourrait simplement signifier que l'inconscient traite les sentiments passés et vous prépare à un nouveau partenaire, pour que la nouvelle relation ne soit pas comparée à l’ancienne. Vous pourrez ainsi plus facilement vous consacrer à un nouvel amour.

Principales raisons de rêver de son ex

Il existe de nombreuses raisons de rêver de son ex. Nous avons rassemblé les principales ci-dessous.

Vous vous trouvez avec une personne qui vous rappelle votre ex.

Parfois, cela n'a en fait rien à voir avec votre ex. Ce type de rêve peut être déclenché lorsque vous rencontrez des personnes qui ont une personnalité, une attitude ou un comportement similaire à votre ex, de sorte qu’elles réveillent certains souvenirs.

Le sentiment d'être amoureux vous manque.

Si vous vous remettez en couple avec votre ex dans votre rêve, cela ne signifie généralement pas que vous devez l'envisager. Mais le sentiment bienheureux d’être en couple pourrait vous manquer. Vous pourriez aussi être en train de vivre un changement qui vous rappelle certains aspects de votre ancienne relation.

Vous n'êtes pas sûre d'être prête à vous engager dans une nouvelle relation.

Si vous rêvez de votre ex dans un contexte sexuel, cela peut signifier que vous hésitez à vous engager dans une nouvelle relation de couple.

Le rêve vous indique qu’il est temps de passer à autre chose

Si vous rêvez que votre ex vous ignore, cela signifie qu'il est temps de tirer un trait sur la relation et de chercher un nouveau but dans la vie. C'est votre esprit qui vous rappelle que cette personne n'est pas bonne pour vous et que vous n'avez plus besoin d'elle.

Le rêve vous invite à repenser votre relation actuelle

Rêver de votre ex peut signifier que votre relation actuelle tombe dans la routine, devient ennuyeuse. Vous en seriez presque à regretter l’ancienne.

Si vous n’êtes pas en couple actuellement, c’est votre solitude que le rêve vous invite à repenser. Il vous signale que vous avez besoin de quelqu'un dans votre vie.

Vous avez des sentiments et des conflits non résolus

Le rêve ne signifie pas que vous êtes toujours amoureuse de votre ex, mais simplement qu'il y a quelque chose dans cette relation que vous ne pouvez pas oublier, qui continue à vous peser ou qui vous manque.

Vous avez fait le deuil de la relation

Si le rêve porte sur un ex avec lequel vous avez rompu il y a longtemps, même s'il s'agit d'un rêve sexuel, c'est le signe que vous ne vous sentez plus coupable de ce qui s’est passé. Vous abandonnez votre sentiment de culpabilité. Vous êtes prête à tourner la page.